Posted inKaždodenné návyky – jemný vplyv
Sedíte dlho? Je čas na pohyb – najmä ak je váš krvný tlak nestabilný.
Dlhé sedenie je v modernom živote bežná vec, no telo to rýchlo vycíti. Najmä ak tlak reaguje na zmenu držania tela alebo zotrvanie v jednej polohe dlhší čas. Jednoduchý tip:…
